Følelsen af at fryse hele tiden kan være utroligt frustrerende. Du pakker dig ind i tykke trøjer, drikker varme drikke og sidder tæt på radiatoren – men kulden slipper ikke sit tag i dig. Hvis du ofte fryser meget og er træt, eller måske endda oplever kolde hænder og fødder, kan det være et tegn på, at noget ikke er helt, som det skal være. Her gennemgår vi årsagerne til, hvorfor du fryser hele tiden, og hvordan du bedst holder varmen.
Hvorfor fryser jeg hele tiden? De typiske årsager
Der er flere grunde til, at du kan fryse konstant. Ofte handler det om kroppens evne til at regulere temperaturen, men andre faktorer som sundhedstilstand og livsstil spiller også en rolle.
1. Vitaminmangel
Vitamin- og jernmangel er en af de mest almindelige årsager til, at du fryser. Særligt mangel på jern kan gøre, at kroppen producerer mindre varme, fordi ilten ikke transporteres effektivt rundt i kroppen.
Tip: Tal med din læge og få tjekket dit niveau af jern, D-vitamin og B12.
2. Lavt stofskifte
Hvis du fryser hele tiden, kan det være tegn på et lavt stofskifte, og her spiller skjoldbruskkirtlen en stor rolle. Lavt stofskifte gør, at kroppen arbejder langsommere og producerer mindre energi og varme.
Symptomer på lavt stofskifte inkluderer:
- Kolde hænder og fødder
- Træthed og manglende energi
- Vægtøgning
3. Dårligt blodomløb
Kolde ekstremiteter som fingre og tæer kan være et tegn på dårligt blodomløb. Hvis blodet ikke cirkulerer effektivt, når varmen ikke frem til hænder, fødder og underben.
Løsning: Bevæg dig regelmæssigt og overvej batteriopvarmet tøj som Nordic Heats varme handsker og såler.
4. For lidt bevægelse
Når du sidder stille i længere tid, bliver blodcirkulationen langsommere, og kroppen producerer mindre varme. Selvom du sidder inde i varmen, kan du derfor stadig fryse.
Løsning: Små øvelser eller korte gåture kan hjælpe med at øge blodcirkulationen.
Fryser meget og er træt? Her er hvad du kan gøre
Hvis du konstant fryser, er der heldigvis mange små ændringer, du kan lave for at få varmen tilbage:
- Tjek din kost: Spis jernrige fødevarer som spinat, kød og bønner samt få tilstrækkeligt med vitaminer.
- Hold dig i bevægelse: Bevæg dig regelmæssigt for at stimulere blodomløbet.
- Brug varmezoner: Batteriopvarmet tøj som handsker, varmer dig hurtigt og effektivt, uanset hvor du er.
- Drik varmt: Varm te, kaffe eller suppe kan hjælpe dig med at få varmen indefra.
Tynde handsker med varme
1.895,00 kr.Glove Liner – tynde, batteriopvarmede handsker, som kan bruges alene eller under eks. et par arbejdshandsker.
Varmen sidder langs med fingrene, og du kan let vælge mellem tre varmeniveauer ved hjælp af kontrolknappen.
Leveres komplet med genopladelige batterier og oplader.
Varmesåler 37-42 er udsolgt, en NY model er på vej – bliver frigivet 26/4-25 !!
495,00 kr.Med et par varmesåler er det slut med kolde fødder i støvlerne. Batteriopvarmede såler giver varme helt ud i tæerne.
Ny og forbedret udgave med vores kulfiberteknologi!
Leveres uden batterier – NB! 2 stk. (én til hver sål) Du kan bruge dine egne 5V powerbanks eller tilkøbe Nordic Heat powerbanks med indbygget håndvarmer funktion til varmesåler ved at klikke på linket herunder:
Powerbanks til såler med indbygget hånvarmerfunktion:
Varmesåler 42-47 er udsolgt, en NY model er på vej – bliver frigivet 26/4-25 !!
495,00 kr.Med et par varmesåler er det slut med kolde fødder i støvlerne. Batteriopvarmede såler giver varme helt ud i tæerne.
Ny og forbedret udgave med vores kulfiberteknologi!
Leveres uden batterier – NB! 2 stk. (én til hver sål) Du kan bruge dine egne 5V powerbanks eller tilkøbe Nordic Heat powerbanks med indbygget håndvarmer funktion til varmesåler ved at klikke på linket herunder:
Herre LINER Vest 7,4V – Sort 8,5W
1.795,00 kr.Sort, ultratynd liner vest til herrer, tre varmezoner, tre varmeniveauer
Leveres standard med genopladeligt 2600mAh batteri (7.4V) og oplader.
Er din størrelse ikke her, så henviser vi til den nye softshell vest på 10,5W med 24% større varmezoner (S – 4XL), leveres med XL 5000mAh batteri – Op til 11 timers varme på en enkelt opladning! https://www.nordicheat.dk/produkt/soft-shell-vest-105w/
Dame LINER Vest 7,4V – Sort 8,5W
1.795,00 kr.Sort, ultratynd liner vest til damer, tre varmezoner, tre varmeniveauer
Leveres komplet med genopladeligt 2600mAh batteri (7.4V) og oplader.
Du kan selv vælge batterikapaciteten – om du ønsker op til 6 eller 12 timers varme, på blot én opladning.
- 2600mAh batteriet giver på én opladning – Indstilling: Høj/Rød 2 timer – Mellem/Gul 4 timer – Lav/Grøn 6 timer
- 5000mAh XL batteri giver på én opladning – Indstilling: Høj/Rød 4 timer – Mellem/Gul 8 timer – Lav/Grøn 12 timer
Batteriopvarmet tøj – din smarte løsning til konstant kulde
Hvis du fryser hele tiden, kan batteriopvarmet tøj fra Nordic Heat være din redning. Med varmezoner placeret strategisk i handsker, varmeveste og såler kan du hurtigt og nemt holde kroppen varm.
Hvordan fungerer batteriopvarmet tøj?
- Hurtig opvarmning: Varmen mærkes på få sekunder.
- Lang batteritid: Op til 8 timers varme på en enkelt opladning.
- Justerbar varme: Du kan selv vælge mellem forskellige varmeindstillinger.
Med batteriopvarmet tøj kan du nyde varmen, uanset om du sidder stille, arbejder ude i kulden eller bare har brug for lidt ekstra varme indendørs.
Få varmen tilbage – og nyd hverdagen igen
At fryse hele tiden er ikke bare ubehageligt, det gør også, at du spænder op i kroppen, og det kan gå ud over dit humør og din livskvalitet. Men med de rette tiltag og smarte løsninger som batteriopvarmet tøj fra Nordic Heat, kan du få varmen tilbage – hurtigt og effektivt.
Slip for at fryse og oplev velgørende varme hver dag – det fortjener du.
